ライフログ一覧

夏の車中泊の暑さ対策は寝る場所の標高が重要な件

miyamoです。 夏の車中泊の一番の問題は、寝るときの暑さ対策です。 暑さ対策のグッズがいろいろと出ていますが、正直、...

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マクドナルドで社員証学生証見せるとLサイズになるから試してみた

今日もマクドナルドで昼マックなmiyamoです。 お得な昼マックは、節約サラリーマンの強い味方です。 さて、一部の店舗だ...

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耳栓とアイマスクで睡眠の質をアップ短時間睡眠でもスッキリ

昼間は暑くなりましたね。すっかり上着を着なくなってしまったクールビズmiyamoです。 まだ朝晩はそれほど暑くはありませんが、...

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ウォーキングのダイエット効果とは?

miyamoです。 運動の中でも一番人気といえばウォーキングです。1年間で運動を行った人の半数が、ウォーキングとの調査結果があ...

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スターバックスが鳥取県にオープン。すなば珈琲はどうなる?

miyamoです。 僕は7年前まで、転勤で山陰地方に住んでいました。山陰地方といえば、鳥取県、島根県です。 そう。最後ま...

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ノマドワーカーはガストのモーニングに集え!

今日のネタが見つからず絞りに絞ってようやく見つけられたmiyamoです。 僕の会社は、フレックス勤務&フリーアドレスというワー...

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魚がし日本一新橋駅ビル店の980円寿司ランチを食べてみた

miyamoです。 皆さんはお寿司好きですか?僕は大好物です。でも、なかなか食べられないですよね。 新橋を通っていた時に...

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100均セリアのスパイラルタイプ耳栓を試してみた件

miyamoです。 先日書いたこちらの記事で、セリアの耳栓をおすすめしました。 ここでおすすめしていたのは、弾性...

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夏までに痩せる置き換えダイエット。気をつけたい10のポイント

miyamoです。 以前に書いたこちらの記事では、実際に体験した置き換えダイエットを紹介しました。 実際に1ヶ月...

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車中泊マットは厚みで段差をなくす車中泊専用マットがお勧め

miyamoです。 車中泊で快適さを左右するものは何だと思いますか?それは、寝床です。これがきちんとしていないと、睡眠にも影響...

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